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Channel: フィリピン・マニラdeリタイアメント生活を楽しむ
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レバニラ炒めに挑戦デス

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【美味そうなレバーを見つけて・・】

マニラ ところにより曇り/気温26℃ 最高気温32℃予報
夜明け前の涼しい風が心地よいマニラ首都圏パサイ市です

先日、近所のバレンケ(パサイ市公設市場)に行って、豚肉なんぞを買って来ました
そのときに、肉屋サンの軒先に、プルルンと吊るされていた豚のレバー
つやつやで美味しそう!
で、買って来ました

まずは切って、冷水で血抜きをして・・・洗います

それから、牛乳で一晩 臭い消しです
それを水で洗って、良く水分を切って

さらに、醤油と料理用日本酒(焼酎でもOK)とおろしにんにくや生姜で漬け込んで、30~1時間

こんな感じになっています

イメージ 1

先日買って来たニラがあるので、レバニラ炒めです
あ、もやしが無い・・・忘れました(汗)

まあ、いいか
炒める直前に、片栗粉(又はコーンスターチ)を振って・・・
まずはレバーを強火でサッと・・
適当に火が通ったら、ニラを加えて・・


イメージ 2

にらがしんなりしてきたらOKです
炒めすぎ厳禁ですが・・・レバーは有る程度火を通しましょう
(炒めすぎると硬くなるだけで美味しくないので要注意)

お皿に盛り付けて・・・

イメージ 3

絶妙の火加減で、レバーがふっくらと仕上がりました
こういう肴は焼酎がすすみますよね~(笑)

良いレバーが有れば、是非お試しください

夏のスタミナには「レバー」が最高デス


マニラ 牛の新鮮なレバーを探していますが見つかりません(泣)


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