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Channel: フィリピン・マニラdeリタイアメント生活を楽しむ
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マニラ 海南鶏を作る

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【海南鶏を作ってみる・・・】
 
マニラ 晴れ/気温30℃
朝から強い日差しの南国マニラ首都圏パサイ市です
午後から雨の予報です
 
さて、先日のこと
カルティマール市場で「ネイティブの鶏肉」を売っていたので、つい買ってしまいました。ローカル地鶏と言う感じでしょうか。
一羽丸ごとで、P150でした
 
イメージ 1
 
これをつかって、マレーシアで習った、海南鶏(ハイナン チキン)を作ってみることにしました
マニラでは、パサパサの鶏料理が多いので、ジューシーな鶏が食べたくなったので・・・
 
まずは、中華包丁を使って半分(半身)に切ります
一人で一羽は食べ切れません・・・(汗)
 
イメージ 2
 
しっかり室温に戻しておきましょう
その間に、大きな鍋に湯を沸かします
そこに、臭み消しの「生姜」をつぶしたものを入れておきます
 
沸いている鍋に、鶏を入れて火を止めます
 
イメージ 3
 
これで、30~40分くらい放置
おおよそ火が通ったら、取り出して、氷水で冷まします
こうすると、溶けたコラーゲンが肉に戻って、プリプリになります
 
イメージ 4
荒熱が取れたら、一休みさせましょう
肉汁が肉にしっかり戻って、ジューシーさが出ます
 
イメージ 5
 
小一時間以上、休ませてから、中華包丁で「骨ごと」バンバン切ります
腿と手羽を切りはずして、切っていきます
(これは結構経験が物言いますかね)
 
出来上がり・・・
 
イメージ 6
 
良い感じのプリプリ感でしょう?
身の芯の部分は・・・
 
イメージ 7
 
ちょっと血が残っていますが、このくらいがベストでしょう
これが変色するまで過熱してしまうと、せっかくのジューシーさがなくなります
 
中華醤油をつけて・・・頂きます
 
イメージ 8
 
パクチー(香菜)をたっぷり乗せても美味しいですよね
 
フィリピン人にはどうもこれは無理みたいです
肉から血の色が見えただけで・・・アウトという人が多いですね
(だから、街中のレストランでもこういうレア感のチキンは見かけません)
 
中華の「蒸し鶏」ともちょっと違う、「海南鶏」です
 
今回は、チキンだけを楽しみましたが
 
作る過程でできる、スープがまた・・・絶品です
このスープを塩コショウで味付けして、溶き卵で美味しいスープも良し!
さらに、スープでお米を炊いて、鶏飯にしても美味しいですね
 
マレーシアやシンガポールでは「ハイナン・チキンライス」
タイでは 「カオマンガイ」 として、庶民の食事の代表格です
 
マニラ いろんな食材で、いろんな料理を作っています
 

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