【自己管理も大事だよね】
マニラ ところにより曇り/予想気温19-30℃ 現在気温26℃ 湿度61％
日が落ちて涼しい風が吹くマニラ首都圏パサイ市です
日が落ちて涼しい風が吹くマニラ首都圏パサイ市です
今日は朝から何かと忙しい一日でした
と言うのも、先日MOAの中の電気屋さんを覗いていたら・・
見つけちゃいました
こんなもの・・・
そう、血糖値の測定器
それもOMRONですか。これはいいや・・・と衝動買い
最近何かと気になるんですよ・・健康が（笑）
で、早速今朝測ってみました
で、早速今朝測ってみました
起き抜けに、コーヒー（ブラック）を飲んでしまいましたが、まあ良いでしょう
結果は・・・
空腹時血糖値の標準上限ギリギリでした･･（汗）
まあ、指先の毛細血管からの採血では、医療機関で測定するよりも高めの数値が出るらしいので、良しとしましょう
で、朝ごはんです
白菜の浅漬けと、辛子明太子、インスタントの味噌汁と言う、ちょっと質素ながらマニラでは贅沢なメニューと言えるかな
そして、食後二時間で再度測定です
これは綺麗に基準値内に納まりました
もっと高い数値が出ることを予想して覚悟していたのですが、案外普通でちょっと期待はずれ？と言う感じです
この機器は、こんなものがセットになっています
左下が血液のセンサーで、毎回使い捨て（再利用できません）です
別売りで25本でP750でした
このセンサーが案外高いですね
自分で血圧と血糖値くらい測れると、なんだか面白い（笑）
デジモノ好きには結構良いおもちゃですね
売り場には、血圧計も売っていました
驚いたのは・・・電子マッサージ器がありました
結構良い値段（P7000）していましたので、買いませんでしたが・・・
欲しいなぁ～
あれ結構好きなんですよね
肩こりの勝どき、ウズウズしています
マニラ 血糖値の範囲内で気持ちがサッパリしました（安心）
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