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Yahooブログが更新しづらいのは何故？・・
【Yahooブログに写真が投稿できない？】マニラ 午後になって涼しすぎる風が吹いています長袖が欲しい今日この頃・・・あは！さて、年末くらいから Yahooブログの更新をすると、１、写真が貼り付けできない 記事投稿時に写真ファイルを選ぶと、選択できるのに記事に反映され ない。エラーになって投稿できない２．文字の大きさや色を指定できない...
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捨てる骨あれば・・・
【寒くて起きました・・・】マニラ ところにより曇り/気温27℃ 湿度50％今朝は細く開けた窓から、寒い風が寝室に入ってきて夜中に起きてしまいました日本で言うと「大寒」、マニラもかなり冷え込んでいます朝の気温は 21℃...
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私のダイエットを説明すれば・・・
【私のダイエット法】マニラ 午後になって降り出しそうな雲いきです12月の終わりからダイエットを始めています過去にも数回のダイエットをしてきて、それなりの成果がありましたが、やはり日々の不摂生というか、食事の中身がリバウンドをさせています一時痩せて、ゆっくり太る・・・これはこれで特に気にしていないんですが、見た目が悪くなる...
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毎日のサラダ色々
【毎日の主食です】マニラ 曇り時々晴れ/気温22℃ 湿度58％夜明け前の風が冷たいマニラ首都圏パサイ市です タガイタイなどの高地ではかなり寒いようで、テレビニュースでも異常な冷え込みについて盛んに報道しています...
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第四週（1/18-1/24）
【痩せるメカニズム】私が現在やっているのは「糖質制限ダイエット」です。これは、最近話題の方法ですね今までのダイエットだと、カロリー制限と運動が重要視されています それに対して、糖質制限ダイエットでは、食べ物に含まれる「糖質」に注目しています...
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行ってがっかりのバギオでした
【バギオでイチゴ狩りです】少し雲が掛かった朝、サンファビアンの宿泊先から、リゾートのオーナーさんたちの車とコンボイで、一路北へバギオまでの日帰り旅行に出かけましょう工程は2時間も掛からないということで、ノンビリ・・のはすが、・・オーナーさんの運転手、慣れた道なので飛ばす飛ばす（汗）...
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茹で豚を作ってみた
【豚のブロックを買ったので・・】先日、豚ばら肉のブロックを買いました肉と脂身の割合というか、見た目が良い感じの塊でしたこういう固まり肉もたまには良いデスねお値段は・・・1.4kg で P320...
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